안녕하세요 공부들 하다보면 글에 신경을 쓰다보니 저도 모르게 고개를 앞으로 숙이게 되서 1시가누정도 공부를 하면 목이 너무 아파서 집중력이 다 흐트러 지더라구요 거북목을 안하고 공부를 할수 있는 자세나 방법이 있을까요?
