변비에 좋은 유산균은 어떤 유산균인가요?

Question

유산균의 종류도 엄청나게 많다고 알고 있습니다

수 많은 유산균들 중에서

변비를 해결할 수 있는 유산균들은 어떤 유산균들일까요??

Answer 1

안녕하세요. 풍성한날다람쥐272입니다.

이건 락터x이나 여러가지 유산균들이 많습니다

다른 영양제들은 한가지만 꼭 집어서 먹으면

좋으나 유산균은 계속 주기적으로 바꿔주며

먹는게 좋은것으로 알고있습니다