보리밥도 당 함류량이 높을까요?

흰쌀밥의 경우 탄수화물 함유가 높아 잡곡을 섞거나 현미밥을 먹기도 하는데요.

보리밥은 어떨까요? 보리밥도 흰쌀밥 대비 탄수화물 함유량이 높은걸까요?