식후에 졸린 이유가 무엇인가요?
식사후 졸음이 쏟아지는데요 잠을 충분히 잤는데도 졸음이 쏟아지는 이유는 무엇인지 알려주시면 감사하겠습니다. 부탁드립니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 알뜰한밀잠자리55입니다.
우리 몸은 상황에 따라 혈액을 필요한 인체 기관에 재분배하는데, 식후에 소화를 잘 시켜야 하므로 소화기관으로 많은 혈액을 보냅니다. 상대적으로 뇌와 근육으로 가는 혈액량이 줄어들기 때문에 식후에 몸이 나른해지고 식곤증이 생깁니다.
