점심 : 고려은단 비타민C1000 이지+비타민D
여에스더 글루타치온 다이렉트 5X
저녁 : 알티지부스터 오매가3
영양제 이렇게 먹고 있는데 적절한가요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
지금처럼 드셔도되고 고려은단 비타민c+d를 저녁식후에 한번 더 드시면 더 좋을것 같아요.
쎌티아이는 공복에 드시구요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
점심, 저녁에 영양제를 식후즉시 복용하신다면 지금처럼 복용하셔도 괜찮습니다.
셀티아이골드는 아침 공복에 복용하세요.
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안녕하세요. 최다희 약사입니다.
지금 이대로 복용하셔도 괜찮지만 기본적으로 필요한 영양 성분을 골고루 얻을 수 있는 종합비타민을 아침이나 점심 식후에 복용하는 것을 추천드립니다.
