종합 비타민 같은 종류는 비타민 비율이 낮은 부분이 있던데
그럼 낮은 부분의 비율을 더 챙겨 먹으면 되는건가요?
아니면 종합 비타민 말고 각각 따로 챙겨 먹어야 하나요?
40대 남성, 여성 기준으로 답변 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
종합 비타민 같은 종류는 비타민 비율이 낮은 부분이 있던데그럼 낮은 부분의 비율을 더 챙겨 먹으면 되는건가요?
☆ 종합 비타민 말고 각각 따로 챙겨 먹어야
40대 남성 : 밀크시슬 비타민b 우루사정100mg
여성 기준 : 비카민c 코엔자임큐텐 칼슘 마그네슘
