비타민씨(1000mg)을 먹으면?

Question

자주먹으면 설사를 하나요? 제가 자취하는데 어머니가 건강챙기라고 비타민씨를 주셨는데 항상 먹는날 기준으로 다음날마다 설사를 합니다. 평소와 같게 먹었고 비타민씨만먹으면 꼭 물똥이 나오네요? 제 식이습관과 비타민씨와 안맞는걸까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민C를 드시고 설사를 하시는 분들도 간혹있습니다

한 번 중성화된 비타민C로 바꿔보심을 추천드리고

그래도 문제가 있으시다면 아세로라인 천연비타민C로 드시는 걸 권장드려요

답변이 도움되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

자주먹으면 설사를 하나요? 제가 자취하는데 어머니가 건강챙기라고 비타민씨를 주셨는데 항상 먹는날 기준으로 다음날마다 설사를 합니다. 평소와 같게 먹었고 비타민씨만먹으면 꼭 물똥이 나오네요? 제 식이습관과 비타민씨와 안맞는걸까요?

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개인별 비타민씨 최대량을 설사하는 싯점으로 정합니다

00이는 6그램에서 설사 시 5그램이 최대량

☆☆이는 5그램에 설사 시 4그램이 최대량

♡♡이는 4그램에 설사 시 3그램이 최대량