밥을 빨리먹는건 건강에 안좋나요?

Question

제가 최근에 지인이랑 밥을 먹었는데 너무 빨리 먹는더고 하더라고요.

저는 그렇게 생각해본적이없는데

밥을 빨리 먹으면 건강애 안좋을까요?

습관울 고쳐야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.

1차 소화기관은 입입니다 입안에서 충분히 소화를 시켜야 위에서 2번째 소화시키는데

이런습관이 지속되면 소화불량이 오고 배가 나옵니다

Answer 2

안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.밥을 빨리먹는건 건강에 좋지는 않겠죠. 빨리먹다보면 체할수도있구요 빠른시간안에 섭취하다보니 속이 거부룩하고요. 천천히 씹으면서 먹으셔야 소화도 잘되고 속이 편하고 적게 드실수 있습니다.