데일리밸런스원이라는 영양제 괜찮은가요?
카카오 구독ON을 통해 정기배송할 수 있는 데일리밸런스원이라는 영양제 어떤까요?
한팩에 오메가, 루테인 밀크씨슬이 포함되어있는 제품입니다. 원료는 괜찮은건가요?
현재 고려은단 비타민 C 1000, 오메가 만 복용중입니다.
추가적으로 야근이 많은 직종에서 근무하다보니 하루하루 아침이 많이 힘들어요. 30대에게 추천해줄만 영양제도 알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔뜩 광고는 그럴듯하게 만들었는데 함량을 보면 매우 낮은편에 속하네요. 세성분 다요. 오메가3도 보통 1000mg 정도 드시면 좋고 루테인은 정확히 얼마들었는지도 표시돼있지아요. 마리골드추출물 20mg이라고만 되어있어요. 밀크시슬도 매우 낮게 들어있네요. 그렇게 따지면 한달에 비용이 싸지도 않아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.데일리벨런스원은 3가지의 알약과 캡슐을 한봉투에 담이 놓은 약으로 장점은 먹기편하게 한꺼번에 담아 놓았다는 점입니다.
개별로 하나 하나를 사서 먹는것과 비교하면 성분의 종류가 조금 낮은 단점이 있습니다.
지금 드시고 있는 영양제에서 보충할수 있는것은
수용성비타민이 고단위로 들어있는 비타민을 한가지 추가해서 드시면 좋을것 같습니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.
잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 밀크씨슬의 경우 건강기능 식품으로 나온 제품과 일반의약품으로 나온 제품이 있으며 일반의약품이 성분함량이 보다 정확하고 효능효과가 명시되어 있어 효과가 보다 좋습니닺.
면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.
단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.
비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3의 경우에는 단일제제로 되어있는 제품을 드시는 것이 좋습니다.
다른 제품에 섞여있는 오메가3라면 산패도가 안좋을 가능성이 있기 때문이구요.
비타민B군을 가장 기본적으로 드셔서 피로회복을 도모하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저는 비타민B군류들은 의약품으로 된 고함량 제품을 추천드립니다.
젊은 분들이 소화기가 약하지 않는 한 고함량을 드시는 게 가성비면에서 낫거든요
2, 30대 처럼 젊은 축에 속하시는 분들은
평소에 취업준비나 아니면 취업을 하셨어도
스트레스로 인해 에너지 소모가 많습니다
따라서 비타민B군을 가장 많이 추천드리고
실내에 있는 비율이 늘었기 때문에 비타민D도 드시는 게 좋아요
추가로
식습관이 불규칙할 경우 미네랄이나 유산균 복용도 괜찮고
개인에 따라 영양제 조합이 차이가 날 수 있으니
자세한 건 약사님에게 상담을 요청하시면 정확할 것 같습니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 남들이 좋다고 먹는거 보다는
본인이 불편한 증상이 있으면 그 증상에 맞춰서 드시는게 좋습니다.
루테인, 밀크씨슬, 오메가 다 이름만 들어도 알만한것들이고 많이 먹는것들이지만
지금처럼 야근이 많고 피곤하고 이럴때 크게 효과를 볼 수 있는제품은 아닙니다.
차라리 야근이 많고 피곤하고 힘들다면 비타민B군이 가장 기본이구요.
드시더라도 이왕이면 활성비타민이 고함량으로 들어간 일반의약품을 추천드립니다.
영양제는 먹는것이 중요한게 아니라 본인과 맞는것을 똑똑하게 잘 먹는게 중요합니다.
답변이 도움이 되셨을까요?
