잠 자려고 누우면 잠들기가 어렵습니다.
잠이 들어도 1시간 후에 깨곤 합니다.
다시 잠들어도 1시간 후에 다시 깨어납니다.
이런 증상이 계속 반복 됩니다.
편하게 잘 수있는 방법이 있으면 좋겠습니다.
