탄산음료가 치아에 치명적인가요?

Question

탄산음료를 너무 좋아해서 밥이나 간식을 먹을 때는 꼭 함께 먹는 편인데 탄산음료를 매일 같이 먹고 난 후로는 충치가 많이 생기는 것 같아요ㅠㅠ 탄산음료가 치아를 썩게 하는데 주 원인인가요?

Answer 1

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

탄산음료는 두 가지 측면에서 치아 건강에 좋지 않습니다. 하나는 당 성분이 많이 들어 있어 충치 발생 가능성을 높일 수 있고 다른 한가지는 탄산에 의해 구강 내 산성도가 바뀐다는 것입니다. 즉 구강 내에 정상적인 산성도가 아닌 탄산 섭취로 인하여 산성도의 변화가 있으면 충치 균이 활성화되는 조건이 형성될 수 있으므로 보통 탄산음료 섭취 이후에는 입을 가볍게 헹구고 바로 양치를 하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

탄산음료에는 당성분이 많아 치아를 상하게 합니다. 또한 탄산 자체가 산이므로 치아를 자극합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

탄산음료는 충치를 잘생기게 하는 음식중에 대표적입니다. 당분도 많이 들어 있지만, 탄산이기때문에 많이 드시면 치아를 부식시킬 가능성이 있으니 줄이시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

탄산음료는 설탕과 산성이 강한 음료이므로 치아가 썩거나 부식될 가능성이 높아지므로 자주 드시지 않는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

탄산음료는 치아에 안좋습니다.

산성성분인 탄산음료는 치아 표면을 부식 시키면서 치아 착색이 잘 되게 만드는 원인이 됩니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.