의료상담
시력 보호를 위해 다크모드로 보는게 좋을까요?
나이
57
성별
남성
핸드폰에 다크모드가 있어서 눈에 좋다고 하더라구요.
그런데 최근에 다크모드가 눈에 좋지 않다는 얘기를 들어서요.
안과의사님 어떤게 맞는 말인가요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
다크모드는 눈부심을 막으므로 당장 눈의 피로를 낮출 수 있지만 반복적으로 어두운 화면을 보면 동공이 커진 상태로 휴대폰을 보게 되어 근시와 같은 문제들을 유발하거나 악화시킨다고 알려져 있습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
다크모드를 사용한다고 해서 시력을 보호하는데 도움이 되는 것은 아닙니다. 오히려 오랜 시간 사용하다보면 피로해지고 근시가 유발될 수 있습니다.
다크모드가 딱히 눈에 좋은 것은 아닙니다. 어차피 전자기기의 화면을 들여다 보는 것은 안구에 피로를 주고 부담을 주는 행위이기 때문에 눈에 좋지 않습니다. 그렇지만 아무래도 다크모드가 상대적으로 밝기가 덜하여 부담이 덜 할 것입니다.