아침 공복에 냉수는 독인가요?
아침에 냉수는 먹지말라고 하던데요.
시원한 물 한컵 마시면 잠이 확 달아나던데요.
아침에 냉수 먹으면 안되나요?
온수 먹기가 쉽지않아서요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숙연한저어새60입니다.
아침의 마시는 물한컵은 위와장을
씼어내리는 좋은 효과는 있지만 냉수
자체 온도가 사람의체온 이하일때는
위와장에 해를 줄수있다합니다
아침 공복에 냉수를 마실때에는 물을잠시 입에머물고 있다가 마시는게 좋다고합니다 도움이 되셨나요
안녕하세요. 모던한해파리280입니다.
아무래도 자극적인 건 무엇이든
몸에 무리를 준다고 보시면 되는데요
잠을 자는동안 우리몸은 따뜻하게 데워진상태인데
거기다 찬물을 먹는다는건 좋지않습니다
온수가 힘드시면 차갑지 않은 물은 괜찮으세요
냉장고가아닌 실온에 있는 물을 드시면서
서서히 미지근한 물로 바꾸어가 보세요
안녕하세요. 순박한동박새201입니다.
아침에 일어나 찬물 들이마시면
위가 놀라 안 좋다고 합니다.
평소에도 찬물 마시면
몸이 체온 맞추느라 열을 내지요.
뜨거운 물 반에다 찬물 반 타서
음양수로 드시길...
안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.
냉수는 항상 안좋습니다 아침에는 미지근한 물을 마시는게
가장좋습니다 그리고 어느떄든 차가운물보다 미지근한 물을
마셔야지 가장 좋습니다
