요새들에 게으름이 더 심해지는거 같아요
퇴근하고나서 집에오면 밥만먹고 아무것도 안하고싶고
거의 안움직여요 이런저런 활동을 하고싶은데
몸이 말을 안듣네요 어떤식으로 게으름을 없앨수 있을까요??