남들한테 싫은 소리를 잘 못하겠어서 제가 다 하다가 참다참다 터져서 화내면 쟤 왜 저래 라는 눈빛을 가끔 받아요 그래서 바로바로 싫은 소리도 하면서 손해받지 않게 살고싶은데 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.
오랜 시간을 참다가 한꺼번에 쏟아 부어서 다른사람에게 상처받는 말을 하시는거 같습니다.
평소에 스트레스 관리 잘하시면서, 부당하거나 잘못되어 가는게 보이시면 그때 그때 바른 소리를 하시되,
최대한 감정을 배제하고 팩트위주로 말하시는게 좋을 거 같습니다.
바른 소리를 한다고 하지만 상대방의 기분까지 나쁘게 하실건 아니라 평소에 연습을 많이 하시는게 좋을거 같습니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
적절한 싫은 소리를 하지 않는 것이 손해보는 일지요.
처음에 힘들더라도 그때그때 하시는 걸 추천합니다.
한건한건마다 감정을 표출하는 건 안되겠지만 적당한 선에서도 싫은 소리를 망설이시면 본인 속만 썩어나갑니다.
안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.
남에게 싫은 소리를 하여 마음에 상처를 주는 것보다 차라니 싫은 소리를 안하는게 더 좋을
수도 있습니다. 그러나 일상생활에서 손해보는 일이 많다면 마음을 독하게 먹는게 중요합니다.
안녕하세요. 날씬한얼룩말185입니다.
싫은 소리 못하면 본인만 힘이 듭니다~
일단 싫은 소리 안하도록 유도하는게
중요하지만 100프로 그리하는게
당연히 어려운것입니다 ~
그럼 한번씩 일주일에 한번이나
크게 힘이들때 따끔하게 큰소리
싫은소리 해야 합니다 ~~
아주 드물게 한번씩 싫은소리 하시길
바랍니다~~
안녕하세요. 자비로운저어새232입니다.
싫은소리 하기 싫으시죠
너무 쌓이면 문제가 되니
미리미리 가볍게라도 얘기하는게 나아요
안녕하세요. 빈티지한상괭이297입니다.
저도 그런 성격이었는데 나 혼자 참으면 주변에서 아무도 알아주지 않더라구요. 참고 삭히면 결국 내 홧병만 생깁니다. 눈치보지 마시고 그 상황에서 본인이 말해야겠다는 의견이 분명하다면 에둘러서라도 표현하시는 게 주변 관계뿐만 아니라 나 스스로에게도 도움이 되는 길입니다.
안녕하세요. 씨네21입니다.
저도 비슷한 성격인데 싫은소리는 대부분 못하는게 정상입니다
마음을 비우시고 기대치를 낮추시고
좋게 이야기해서 타일러보세요
안녕하세요. 소탈한참밀드리198입니다.
사람과 대면하는 상황이 껄끄럽다면 종이에 자신의 입장을 담아 건네보는 건 어떠세요
