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신발 족저근막염에 좋다고 해서 산 안정화인데요. 오늘 신었는데요. 종아리가 통증 오는 거는 신발이 안 맞는건가요?!아님 원래 제가 족저근막염 있어서 그냥 아픈걸까요??
신발 족저근막염에 좋다고 해서 산 안정화인데요. 오늘 신었는데요. 종아리가 통증 오는 거는 신발이 안 맞는건가요?!아님 원래 제가 족저근막염 있어서 그냥 아픈걸까요??
3개의 답변이 있어요!
종아리 통증이 발생하는 원인은 어느 한 가지라고 단정지어 말할 수는 없습니다.
새로 구입한 신발이 발에 맞지 않아서일수도 기존의 족저근막염이 원인일 수도 있습니다.
신발이 너무 딱딱하거나 발에 맞지 않으면 종아리 근육에 불필요한 부담을 줄 수 있습니다.
종아리 통증이 느껴진다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다~ 새 신발이 발에 맞지 않거나 안정화 기능이 과도하게 작용해 종아리에 부담을 줄 수 있지요.. 족저근막염으로 인해 발의 구조가 변형되어 통증이 발생할 수도 있어요ㅠㅠ 신발이 잘 맞는지 확인해보시고 필요하다면 전문의와 상담해보는 것이 좋습니다.ㅎㅎ
통증이 지속된다면 무리하지 말고 적절한 휴식을 취하는 것도 중요하니깐요!!
족저근막염이 원인이 아니라 혹시 걷거나, 러닝하는 자세때문에 그런건 아닐까요?
저도안정화를 신는데 안정화는 발부분의아치를 잡아주어 체중이 분산되도록 만들어주는역할인데 종아리가 아픈건 이상하네요.