족적근막염이 있는데 신발 어떤걸 신어야할까요?

최근에 발바닥이 아파서 병원에 다녀오니 족적근막염이라고 하는데 신발 어떤걸 실어야 좋을까요?

스케쳐스도 신고있는데 한쪽 밑창만 닳고있어서

좀더 단단한 신발을 신어야 도움이 될까요?