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원푸드 다이어트 효과 좋나요?? 주의사항 있을까요?
원푸드 다이어트로 다이어트를 하는사람들을 보곤하는데요 원푸드 다이어트를 진행했을때 살을 뺄수 있나요?? 그리고 원푸드 다이어트 효과와 주의사항은 무엇이 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 까칠한호저172입니다.
살이 덜 찌는 음식 하나만 먹으면 물론 살은 빠집니다. 그러나 영양소 불균형으로 인해서 장기간으로 보면 오히려 건강에 악영향을 끼치기에 권하지는 않습니다.
안녕하세요. 모두의 다락방입니다.
영양소 결핍등으로 부작용이 많은 방식이라고 합니다
별로 추천드리지 않는 다이어트 방법입니다
살빼다가 실려갈 수도 있습니다
안녕하세요. 따뜻한셰퍼드238입니다.
원푸드 다이어트는 몸에 좋지 않습니다
꼭 하셔야 된다면 오이가 살빼는데는 제일 좋죠
일주일 내 오이만 드시면 힘드니까 토마토랑 같이 드세요
