의료상담
제로칼로리 탄산음료를 양치 안하고 자면 치아가 마모되고 썩을까요?
야식으로 배고픔 참을려고 제로칼로리 탄산음료를 마시는데요 마시고 물로 입휑구고 있다가 30분뒤에 양치 할려고 했는데 피곤해서 잠들어 버릴때도 많아서 치과에가서 치아끼리 닿이는 부분에 마모된곳 많다고 하시던데 탄산음료 마시고 양치 안하고 자서 그런거 같은데 탄산음료 마시거 밤에 피곤해서 양치 안하고 자면 치아에 많이 안좋을까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
제로탄산도 산성은 강하기 때문에 양치를 꼭 하셔야합니다. 치아가 마모되고 부식될 수 있습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치를 할 때는 음식 섭취를 하고 나서 하는 것도 중요하지만 자기 전에는 반드시 하셔야 합니다. 잠이 들면 체내 타액 분비량이 떨어져서 충치 및 잇몸 질환 가능성이 매우 높아지게 됩니다. 따라서 자기 전에는 어떠한 음식을 드시고 나서도 반드시 양치를 하고 자시는 습관을 들이셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
당연히 치아에 안좋습니다. 탄산이 포함되어 잇기 때문에 치아를 부식시킬수 있으니 양치를 하시는게 좋습니다.