의료상담
얄쌍한닭62
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방 led형광등 아래 2-3시간잇어도문제없나요
성별
남성
나이대
30대
방 led형광등 아래 2-3시간잇어도문제없나요 형광등키고 침대누워잇는데 형광등은오래직접쐐면 문제생기는거없나요??
2개의 답변이 있어요!
일반 가정용 LED 조명은 자외선(UV) 방출이 거의 없고, 국제 안전 기준(IEC photobiological safety standard)을 충족하도록 설계되어 있어 2–3시간 노출로 눈이나 피부에 구조적 손상이 생길 가능성은 매우 낮습니다.
다만 천장을 직접 응시하거나 매우 고휘도(차가운 색온도 6,500K 이상) 조명을 가까이에서 장시간 바라보면 눈부심, 안구 건조, 두통은 유발될 수 있습니다. 수면 직전에는 멜라토닌 분비 억제로 숙면에 불리할 수 있습니다.
일반적인 실내 생활 조도에서 누워 있는 정도라면 의학적으로 문제될 가능성은 낮습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 서민석 의사입니다.
눈이 조금 부신거 말고는 단기간 노출에 의해서 시력에 문제가 되지는 않습니다. 계속 불빛을 보면 불편하니 피하시는 것이 좋은 방법이겠지요.