안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 아침식사로 빵을 먹는 습관은 건강에 좋지 않아요.
사람은 아침에 밥을 먹어야 하는 이유는 두뇌회전 발달, 신체에너지 발산에 도움을 주기 위해서 입니다.
현재 아이가 빵이 아닌 다른 음식을 주면 입을 안 벌리는 이유는
편식하는 식습관 때문 인 것 이오니, 편식하는 태도는 바람직하지 않다 라는 것을 아이에게 알려 줄 필요가 있겠습니다.
아이가 빵을 먹으려 하고 다른 음식을 먹으려고 하지 않는다면
그 즉시 단호하게 밥은 먹지 않고 빵만 먹으려고 하는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 이러한 행동들이 옳지 않은지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 알려주세요.
또한 왜 편식하는 태도가 옳지 않은지도 아이의 이해를 도와가며 잘 알려주면 좋을 것 같네요.