허리디스크에 복대 해도 괜찮을까요?

Question

나이

35

성별

여성

안녕하세요~허리디스크로 인해 무거운거 들거나 오래 서있으면 통증이 오는데요 운동도하고 많이 걷기고 하는데 이게 바로 좋아지지는 않아서 그러는데 허리에 복대 차고 생활해도 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

통증이 정말 심할 때 2-3일 이내로만 착용하시는게 맞겠습니다.

장기간의 복대 착용은 허리의 근육을 빠지게 만들 수 있어 반드시 피하셔야합니다.

통증을 유발하는 활동은 피하시고 통증이 심할때는 재활의학과나 정형외과, 신경외과 진료 받으시고 주사치료를 받아보시는게 적절하겠습니다.

아래 영상은 허리디스크탈출과 관련된 서울대학교 병원 정성근 교수님 영상입니다. 참고하시면 도움이 되겠습니다.

Answer 2

허리의 복대를 착용할 경우 허리가 받는 부담을 줄여주고 디스크로 인한 통증을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 그렇지만 동시에 복대가 보조를 해주기 때문에 오히려 필요한 근육들이 위축되고 근손실이 발생하여 허리 디스크에 악영향을 줄 수 있습니다. 안 차시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

허리디스크 복대 사용하는 것도 좋지만 너무 오래 사용하면 근육, 인대 조직이 약해져 디스크를 더 유발할 수 있습니다. 보통 1달 이내 착용을 권고하며, 개개인의 상태가 다르므로 진료 받은 의료진의 안내대로 해주시면 좋겠습니다.