다이어트하고 살을많이 뺏는데 운동을멈추니식욕이 폭팔하네요 자제하는방법없을가요
입맛없애는 밥법좀 알려주세요 ㅎ
요요 올거같음
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
식욕억제제의 도움을 받으실수도 있겠으나
약제를 중단하면 다시 식욕이 회복이 됩니다.
임시방편입니다.
식욕을 자제하는 것은 전적으로 개인의 의지에 달려 있습니다. 스스로 참고 인내하여서 식욕을 누르는 수밖에 없습니다. 만약 이것이 되지 않는다면 식욕억제제 같은 약물을 복용해볼 수 있습니다.
