손톱이 자꾸 깨지는 이유는 무엇일까요?

Question

요즘 손톱이 계속 두꺼워지고 자주 깨져요 예전에는 손톱깎이로 깎기도 편했는데 요즘엔 두꺼워져서 손톱이 잘 깎이지도 않네요 이렇게 손톱이 두꺼워지고 자주 부서지는 원인은 무엇일까요?

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안녕하세요. 팔팔한사마귀51입니다.

손톱이 자꾸 깨지는 이유는 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로 포함될 수 있는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다:

1. 부족한 영양: 부족한 단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소는 손톱의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 과도한 수분 노출: 손톱이 자주 접촉하는 물은 손톱을 약화시키고 깨지기 쉽게 만들 수 있습니다.

3. 화학물질 노출: 화학물질을 다루거나 접촉하는 것은 손톱에 손상을 줄 수 있습니다.

4. 부정확한 손톱 관리: 너무 긴 손톱이나 손톱의 모양을 잘못 다루는 것은 깨질 위험이 있습니다.

5. 스트레스: 스트레스는 손톱 건강에 영향을 미칠 수 있으며 물어봐서 깨질 가능성이 높아질 수 있습니다.

손톱 건강을 유지하려면 영양을 충분히 섭취하고 적절한 관리 및 보호를 통해 예방하는 것이 중요합니다.