몸에 좋은 것 같아서 일단 챙겨 먹긴 하는데
영양 정보를 보면 비타민C 함량만 높고 생각하고 나트륨
함량이 높아서 몸에 좋은 건지 아리송한데
실제로 효과가 있는 건가요? 그냥 일반 비타민 영양제를 먹는게 훨씬 나을까요?
안녕하세요.
발포비타민은 알약 형태로 물에 넣어 기포가 올라올때
음료처럼 간단히 마실수 있어 많은 분들이 섭취하시는 데요~
질문자님 질문처럼 일부 사람들에게는 몸에 좋은것만은 아닙니다.
많은 나트륨이 함유되어 있어서 대표 부작용으로는
심장병,뇌졸증,비만,저혈당증 환자에게는 치명적인 독이됩니다.
질환이 없으신 경우에 정해진 양에 맞게 잘 섭취하신다면
일반비타민과 크게 다르지 않기때문에 안심하시고 드셔도 될것 같네요.
