안녕하세요. 김은 우리가 김밥으로 먹기도 하고 구워서 간장같은거에 싸서 먹기도 하고 구워서 소금을 살짝쳐서 먹기도 하잖아요. 이런 김에는 어떤한 영양성분이 있고 어떻게 먹는게 가장 좋은가요?