층간소음 해결방법 좀알려주세요

윗집 사람들은 너무 착하긴한데 아이들이 너무 뛰네요

10시 이후에 뛰는거 자재해달라고 부탁을했는데 잘안되나보더라고요

좋은 방법 있을가요?