등산하면 무릎안좋아질까요??궁금합니다

안녕하세요 등산 많이하면 무릎 안젛아지나요??

펼소 스쿼트 매일해도 무릎이 좀 안좋아지길래 유산소 겸 하체운동도 되는 등산을 취미로해볼까하는데 무릎에 무라가 가나 해서요