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기운찬갈매기134
23.07.21
소식을 하는것이 몸에 좋은 이유가 뭔가요?
소식을 하게되면
그만큼 우리몸에 유익한 영양분을 덜
섭취하는것과 같은데
무엇때문에 소식이 건강에 좋다는지
그 이유가 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!