하루 3끼 안먹으면 몸에 이상있나요?

하루3끼 안먹게되면 몸에 이상이나 나중에 건강상 문제가 생길까요? 또 무조건 한식으로 먹어야될까요? 2끼만먹어도 문제없겠죠?