텔로미어가 길어질 수 있나요?
노화에 영향을 주는 염색 소립인 텔로미어는 그 길이가 짧아질수록 노화가 빨라져서 수명이 줄어드는 것이잖아요. 그럼 텔로미어의 길이를 늘릴 방법은 없을까요?
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
텔로미어 길이를 늘리는 방법은 아직 확립되지 않았지만, 몇 가지 가능성 있는 방법들이 연구되고 있습니다.
생활습관 개선: 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등은 텔로미어 단축을 늦출 수 있습니다. 특히, 항산화 식품, 비타민 D가 풍부한 식단, 충분한 수면은 텔로미어 건강에 도움이 됩니다.
텔로미어라제 활성화: 텔로미어라제는 텔로미어를 유지하는 효소입니다. 텔로미어라제 활성을 높이는 약물이나 보충제 개발이 연구되고 있지만, 아직 안전성과 효능에 대한 검증이 필요합니다.
유전자 치료: 텔로미어 길이를 조절하는 유전자를 조작하는 연구도 진행되고 있습니다. 하지만 유전자 치료는 윤리적 문제와 안전성 문제를 해결해야 상용화될 수 있습니다.
현재 텔로미어 길이를 늘리는 확실한 방법은 없지만, 건강한 생활습관을 유지하고 연구 동향을 주시하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김지호 과학전문가입니다.
정상적인 체세포의 경우에는 세포분열을 지속할 수록 텔로미어 서열의 길이가 짧아지지만, 생식세포와 줄기세포, 비정상적인 암세포의 경우에는 텔로머라아제의 기능에 의해 텔로미어 서열이 복원됩니다.
안녕하세요. 박성학 과학전문가입니다.
텔로미어는 세포가 한번 분열할때마다 그 길이가 조금씩 짧아지는것으로 알려져 있는데요. 체중이 나가는 사람은 체중을 감량한다면 텔로미어의 길이는 늘어날수 있으며 영양제나 식이요법등으로 길어질 수 있다고 해요
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
네, 텔로미어는 길어질 수도 있습니다.
텔로미어는 세포가 분열할 때마다 짧아지는데, 이는 DNA 복제 과정에서 끝 부분이 완전히 복제되지 않아서 발생하는 현상입니다.
그러나 스페인 과학자들은 살아 있는 생쥐의 텔로미어를 대폭 연장하는 데 성공했는데, 텔로미어가 길어진 생쥐는 암과 비만이 적어지고 건강한 상태에서 더 오래 산다고 밝혔죠.
안녕하세요. 박준희 과학전문가입니다.
아직 텔로미어의 연장 즉 수명연장은 신의영역으로 보고 있습니다. 물론 미래에는 이 기술이 더 발달될수는 있겠으나 아직까지는 해당기술의 발전은 걸음마 수준이라고 봅니다.
감사합니다.
