혼자서 자전거 타다 넘어지면 보험 보상이 되나요?

혼자 자전거를 타다 미끄러운 구간서 넘어지면 개인보험으로 보상을 받을수가 있나요? 찰과상이 있긴한데 회사때메 아직 병원은 가보지 않고 있는 상태입니다.