물을 너무많이 마시면 건강에 해로울수도 있나요?
더운여름이라 물을 너무 마시는듯 한데, 혹 건가에 해로울수도 있나요?
하루에 5 리터 정도 먹습니다
너무 많이 마시는건가요?
소변을 하루에 15번 정도 보는것 같습니다
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남다른천산갑182입니다.
물을 너무 많이 마실경우 신장에 무리를 줄 수 있고 나트륨 농도가 낮아질 수가 있다고 하니 하루 8잔 또는 2L 정도 마시는게 좋다고 합니다.
안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
약국에 가면 나트륨 알약같이 만들어놓은것 있어요
상담받으시고 함께 복용하시면 좋을것같아요
보통사람의 두배를 드시고 두배로 배출하시는데 별이상 없으시면 나쁠건 없지않을까요
여름 끝나고 건강검진 받아보시고 별이상 없으시면 물마시기 꾸준히 해주시면 건강하게 지내실 수 있을것 같습니다
안녕하세요. 로맨틱한청가뢰15입니다.
물을 너무 많이 마시면 물중독 현상이 나타날 수 있어서 당연히 몸에 안좋습니다.
급격한 수분량 증가로 저나트륨혈증이 발생할 수있고, 심하면 뇌손상으로 사망하는 경우도 있습니다.
안녕하세요. 위와모다양한847입니다.
짧은 시간 동안 많은 물을 마시면 나트륨이 적정량 이하로 떨어져 어지러움, 구토 등이 일고 심한 경우 전신무력감으로 이어실수 있어요. 물 중독 상태가 지속되면 뇌압이 상승해 뇌졸중 등을 유발할 수 있어요.
안녕하세요. 기발한파리23입니다.
물을 너무 많이 마시면 체내의 나트륨 부족으로 저나트륨혈증의 위험이 있으며 또 자주 화장실에 가 방관에 무리를 줄 수도 있습니다.