흔히 살을 빼려고 다이어트 하시는 분들이 마시는 식초를 물에 희석해서 많이 마시던데요.
왜 식초를 주로 마시는건가요? 원리가 뭐죠?
안녕하세요. 게으른흰동가리82입니다.
식초는 체내 인슐린이 상승하는 것을 막고 포만감이 오래 유지되도록 도와 체중 감량에 도움을 준다고합니다
안녕하세요. 엉뚱한오색조160입니다.
식전 식후에 마셔주면 혈당조절에 좋아요
사과식초 추천하고 시원하게 드시면 맛도
드실만합니다. 다만 산이 강하니까 치아를
위해서 빨대를 사용해서 드세요
