식초를 물에 희석해서 먹으면 좋은 점이 무엇인가요?

안녕하세요. 딕톡스라고 해서 식초를 물에 타서 희석시켜서 먹으면 다이어트에도 도움이 된다고 들었는데요. 식초를 물에 희석해서 먹으면 어떤 점이 좋은가요?