금연을 할때 전자담배가 도움이 되긴 하나요?

주위에서 금연하는 친구들을 보면 전자담배를 피우면서 금연을 시작한다고 하던데 전자담배도 같은 담배 아닌가요 금연에 도움이 되나요?