설탕과 자일리톨 모두 단맛이 나는 식품입니다...
그런데 설탕에 대해서는 비만등 인식이 좋지 않은것 같은데 자일리톨은 그렇지 않은것 같습니다...
자일리톨이 좋은건가요...이 둘의 차이가 어떤건가요...
