육아
편식 하는 아이 어떻게 고칠 수 있을까요??
둘째는 이거저거 다 먹는데 첫째는 돼지고기 오리고기 등 비게가 조금이라도 들어가면 아에 입에 대지 않고 족발
순대 보쌈 이런거는 처다도 안봅니다. 고기를 먹이고 싶은데 이럴 경우는 어떻게 해야 할까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
고기를 편식하는 아이들이 의외로 많습니다.
씹는 식감, 또는 냄새 때문에 싫어할 수도 있으니, 요리법을 바꿔 보기 바랍니다
한참 성장기의 아이들에겐 단백질은 매일 섭취해야 할 영양소입니다.
아이와 요리를 함께 해 보는 것도 좋을 것 같아요. 요리를 하면서 성취감도 생기고 자신이 만든 요리는
남기지 않고 다 먹을 수 있을 것입니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 고기를 먹을 때에는 칭찬을 해주시고
재밌는 분위기를 만들어주세요.
그리고 칭찬스티커 등을 주는 것도 방법이니
참고하세요.
