목이 아플때 아침에 찬물은 피해야 하는지 궁금합니다.

Question

나이

50

성별

남성

감기 등으로 인하여 목이 다소 아플때는 이지근한 물을 마셔 목을 풀어주어야 하는것으로 알고 있습니다. 그런데, 목이 탈때마다 물을 끓여 마실수도 없는 노릇이라서 그람찬물을 마실수밖에 없는데요. 이렇게 찬물을 마시면 목이 더 악화될까요?

Answer 1

관련 전공이 아니라 조심스럽지만 (개인적으론)

찬물을 드시고 크게 목이 아프거나 하지 않다면 (자극이 안 된다면)

별 문제는 없을 듯 합니다.

저는 개인적으론 시원한 물을 더 선호하는 편이기도 합니다. (목이 아플때)

Answer 2

안녕하세요. 신태현 의사입니다.

목이 아플 때 찬물을 마시는 것이 목을 더 악화시킨다고 볼수는 없습니다. 어떤 온도의 물이라도 수분섭취를 해주면 인후통증의 완화에 도움이 되며 따뜻한 차나 따뜻한 물을 마시는 것도 좋은 선택이지만, 찬물을 마셔도 괜찮습니다.

물을 마시면 목을 적절히 보호하고 가라앉히는데 도움이 될 수 있습니다. 물은 행동식으로 목을 윤활시켜 감기 증상이나 목 아픔을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

아닙니다. 찬 물을 마신다고 하여서 감기가 악화된다거나 회복이 더뎌지지는 않습니다.

증상을 호전하는 역할을 하는 것이기 때문에 편하실대로 하시면 됩니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

찬물을 마시게 되면 인후두 주변의 온도가 낮아지면서 혈류 공급이 원활히 안되어 목의 통증 해소 등이 지연될 가능성이 있습니다. 가급적 미지근한 물을 드실 수 있도록 하시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.