양치만 하는 것보다 가글을 같이 병행하는게 입 안이 좀 덜 텁텁하고 입냄새도 덜 하더라고요.
양치 후 바로 가글을 하는 것은 좋지 않다고 해서 시간차이를 두고 하는 편인데, 가글과 양치 중 어떤 것을 먼저 하는 것이 구강 건강에 좀 더 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 해랑사선지장진성서입니다.
2가지를 같이 할필요는 없을것같고, 양치를 깨끗하게한다면
굳이 가글이 필요없을것같고 가글은 중간에 한번씩 해주는게 좋을것같아요
안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.
양치를 먼저 하셔야 합니다. 양치질을 깨끗하게 하신다면 가글은 하실 필요가 없습니다.
안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.
개인적인 생각으로는 양치를 먼저 하고. 가글을 나중에 하는 게 맞다고 생각합니다. 양치를 했을 때 꼼꼼하게 안닦이는 부분을 가글을 하고나면 충치예방. 입냄새제거가 될것같아요.
안녕하세요. 배고픈올빼미84입니다. 저는 양치를 하고 가글을 하는게 좀더 개운하고 양치로 안닦이는 세균도 없앨수 있을겁니다
안녕하세요. 신기한매38입니다.
보통 양치를 하거 최종적으로 가글을 합니다.
반대로 하는 경우는 다시 양치를 하므로 가글하는 의미가 없습니다
안녕하세요. 한결같은백로195입니다.
일단 저같은 경우에는 가글을 먼저하고 후에 양치를 하는편인데 탄산음료를 마시면 바로 양치하는건 않좋아서 가글먼저 하는게 좋다고 합니다
