공복에 바나나 먹으면 안 좋나요?

공복에 바나나를 먹으면 안좋다고 하는 소리를 들었는데 왜 안좋은지 알 수 있을까요?

운동 할 때 가끔 바나나 먹고 운동을 하는데 알고 싶어요