공부에 집중이 너무 안됩니다 어떻게 하면 좋을가요?

4개월 뒤면 시험인데 공부가 너무 안됩니다.

시간이 정해져있고 할건 많아서 그런지 공부가 너무 안되는데요.

공부 집중안될때 어떻게 해결하면 좋을가요?