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쿨한에뮤284
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아침에 개운하게 일어날 수 있는 방법이 있나요?

아침에 개운하게 일어날 수 있는 방법이 있나요?

불면증인지 빨리 잠에 들지 못하고

대부분의 날들을 개운하게 일어나지 못합니다.

7시간, 8시간을 자도 피곤하고 6시간을 자도 피곤하게 일어납니다.

아침에 개운하게 일어나는 법과 컨디션이 좋아지는 방법이 있나요?

8개의 답변이 있어요!
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