수면제나 유도제먹으면 꿈을 안 꿀수있나요?
우울을 환자와 함께 살면서 스트레스에 시달리고 있습니다 잠은 잘자는데 계속 꿈을꾸고 깊게 잘 수 없는날이 많이 있네요 꿈을 꾸면 무언가에 쫓기고ㅠ
약의 도움을 받을 수 있을까요?
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
수면제른 먹고자면 깊이 잠들긴 합니다.
꿈을 안꿀 확률이 크죠.
근데 계속 약에 의존하면 나중에는
약을 먹어도 잠이 안옵니다.
안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.
꿈은 평소에 스트레스 받는거랑 ,걱정,억압 받던걸로 인해서
꿈을 꾸게되는것이라 굳이 수면제나 유도제에 의지하지마시고
스트레스 해소를 한번 해보세요
안녕하세요. 천상재회입니다.
상담을 하시면 좀 더 정확한 답을 얻으실 수 있을겁니다.약은 약국이 아닌 병원 처방약을 권장합니다.수면 유도제는 잠이 잘오지 않을때 잠을 유도하는 약이며 그 약을 먹는다고 아주길게 자거나 의존하고 끊기 힘든약은 아니며 수면제는 유도제와는 다릅니다. 잠을 잘 주무신다면 수면제는 권하고 싶지않습니다
그리고 잠을 자주 깨면 조금 깊게 자게하는 약이 있습니다. 일어날 시간을 고려하여 너무 늦게 드시지 않는게 좋구요
잠드는데 힘들지 않고 중간에 깨는것이 아니면 수면유도제나 수면제와는 상관없는 것 같습니다.
수면을 깊이 유지하는 약처방을 받거나 다른 스트레스나 문제해결이 우선인듯 해 보입니다.
유도제는 크게 의존형이 아니며 잠을 유도하는 약으로 비슷한 시간대에 먹는 습관을 들이면 그시간이 되면 저절로 잠이 오게하는 약으로 스스로 끊을 수 있으며 잠문제로 젊은분들도 병원에 많이 오십니다.잠에 문제가 있어 오시는 분들이 대부분 이시더라구요.저도 잠에 문제가있고 악몽으로 힘들었는데 병원약 처방받아 길게 복용은 하지 않았지만 약을 드실때엔 꾸준히 드시는게 중요한 것 같아요.잘 치료후 지금은 약을 먹지 않고 있으며 문제가 있을때엔 다시 먹는것도 나쁜것이 아니니 거기에 대해선 큰 걱정은 않으셔도 될것같습니다
