나이가 들면 왜 일찍 일어나는 걸까요?
할머니 할아버지께서 흔히 나이가 들면 새벽 잠이 없어진다고 하시는데 왜 그럴까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 팔팔한재칼13입니다.
주요 원인은 뇌 시상하부가 노화했기 때문이다. 나이 들면 자연스럽게 뇌가 노화합니다.
이때 수면과 각성을 담당하며 생체리듬을 조절하는 뇌 시상하부가 노화하면서 생체리듬 조절 능력이 떨어지고 '수면-각성' 주기가 깨질 수 있어서 그렇습니다
안녕하세요. 진득한앵무새298입니다.
나이가 들면서 뇌도 노화가 됩니다.
생체리듬을 조절하는 시상하부 기능이 떨어지면서 수면 각성주의가 깨집니다
그리고 여러가지 퇴행성 질환 절립선 질환 비뇨현상 등이 수면을 방해 하기 떄문입니다 감사합니다
