가끔씩 꿈을 꾸었는데, 막상 일어나 보면, 꿈이 뭐였는지 기억이 안날 때가 있습니다. 꿈이 뭐였는지 기억이 안나는 이유가 멀까요?
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
보통 꿈은 일어나자마자 메모하지 않는 이상 기억하기 힘들다고 하지요
그 이유는 꿈을 렘수면 상태에서 꿨다가 논렘수면상태에서 깨어나기 때문이라고 합니다.
안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.
원래꿈은 허상이고 잠재적 의식에서 나온거라서 기억하기가 힘든입니다
그래서 데쟈뷰 같은게 꿈에서 본것일수도 있는겁니다
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
꿈이 단기기억이기 때문입니다.
독특한 내용이었다는 등의 단서가 있으면 장기기억으로 넘어가기 때문에
꿈을 기억할 수 있게 됩니다.
안녕하세요. 호기로운 레오혬입니다.
그런 게 진짜 개꿈이라고 하네요 ㅎㅎ 잠을 자는 도중에 꿈을 꾸는 거 자체가 일상에 걱정이 많을 때 잠을 깊게 자지 못해 꿈을 꾸는 거라고 합니다 ㅠㅠ
스트레스 받는 일상이 많겠지만 잠잘 때라도 편히 자도록 나만의 스트레스 해소법을 찾으시는 건 어떠신가요 ?
