수영을 잘 배우려면 얼마나 배우는게 좋을까요?

Question

안녕하세요?

제가 요즘 이런저런 운동에 관심이 많은데요.

수영도 배워볼까 하더라고요.

근데 물공포증이 약간 있끼도 하고 수영 못해요

그래서 어느정도 배워야하는지 모르겠어용

입문자가 수영을 잘 배우려면 얼마나 배우는게 좋나요?

궁금해요

알려주시면 감사하겠습니다.

답변 기대할게용

감사해용

좋은 밤 보내시길~!

Answer 1

수영을 배우는 기간은 얼마나 해야 하는지도 사람마다 다릅니다.

또한 질문자님이 원하는 수영의 수준이 얼마나 되는가 그정도에 따라서도 배우는 기간은 달라집니다.

그저 물에 뜨는 정도를 원하는지 선수처럼 자유자재로 영법을 바꿔가며 속도도 낼 수 있는 정도를 원하는지도 불분명하구요.

또 배우는 건 주 몇회나 나갈 건지 그런 것도 없구요.

막연히 언라마 걸려요? 이런건 답이 나올 수가 없는 질문으로 보입니다.

관심도 있고 수영을 배울 마음도 있으면 일단 등록하시고 일단 배우세요.

얼마나 걸리는지는 본인의 운동에 대한 감각과 얼마나 영ㄹ심히 배우느냐에 따라서 달라집니다.

Answer 2

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

최소6개월은 배워야 됩니다. 6개월정도 배우면 어느정도 수영을 할수있습니다. 다만 사람에 따라서 6개월이라는 기간이 짧아질수도 있지만 길어질수도 있으니 참고만 하시면 좋겠네요.

Answer 3

수영을 잘배우려면 얼마나 배우는게 좋은지 궁금하시군요. 수영은 기초부터 수영장에서 강습받는겨우 3-6개월 정도는 해야 합니다. 기본적인 수영을. 위해서요.

Answer 4

수영을 잘 배우려면 최소 6개월에서 1년 정도 꾸준히 배우는 것이 좋습니다. 처음에는 물에 적응하는 것이 중요하므로 첫 2주 정도는 물에 익숙해지는 시간을 가지며, 그 후 발차기와 호흡법을 배우는 데 한 달 정도 소요됩니다. 그 다음에는 자유형, 배영을 배우고, 마지막으로 평영과 접영을 배우게 되는데, 각 단계는 일정한 시간이 걸리므로 꾸준한 연습이 필요합니다. 물공포증이 있으시다면 물과 친해지는 과정이 중요한데, 초보자 전용반도 도움이 될 것입니다.

Answer 5

6개월에서 일년 정도는 꾸준히 하셔야되구요

한 강사한테 차근차근 배우시는게 좋아요

강사마다 주안점들이 조금 다르니

어깨힘이 좋을수록 유리하니 참고하세요

Answer 6

그래도 기본을 하려고 한다면 최소6개월에서 1년은 해야 합니다 보통 첫달은 음파랑 발차기 기판잡고 하기 하다가 둘째달이면 자유형을 합니다.

Answer 7

수영은 기초부터 한 3개월은 배우셔야 제대로 할수 있땁니다.

물공포증이 있으시다니 근데 걱정이 되네요..처음엔 물에 적응하는게 중요하죠

그래서 첫 2주 정도는 물과 친해지는 시간을 가져야 하는데 강사쌤이 도와주실거에요

보통 일주일에 2~3번 정도 수업을 듣는게 좋은데 더 자주 가면 더 빨리 늘수 있겠죠

처음엔 발차기랑 호흡법부터 배우는데 이게 한달 정도 걸린답니다

그다음엔 자유형이랑 배영을 배우게 되는데 이것도 한달은 걸리구요

마지막으로 평영이랑 접영을 배우면서 실력을 다지게 되는거죠

중간중간 물먹고 힘들어도 포기하지 마시구 꾸준히 하시는게 중요해요

수영은 전신운동이라 살도 빠지고 자세교정에도 좋답니다

요즘은 수영장마다 초보자 전용반이 있어서 물공포증 있으신 분들도 잘 배우신데요..

아 그리고 수영복이랑 수경 고글은 처음부터 좋은걸로 장만하심 좋을거같아요,,

Answer 8

수영을 시작하는 데 물공포증이 있다면 먼저 물에 익숙해지는 게 중요해요. 입문자는 기본적으로 물에 떠 있는 법을 추가하는 게 좋습니다