집에서 자꾸 혼술을 하면 알코올 중독이 될까요?
제가 예전에는 집에서 혼술을 안 했는데 요즘은 회사 퇴근을 하고 자꾸만 혼술하는 버릇이 생겼는데요 자꾸만 혼술을 하면 알코올 중독이 될까요?
안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다. 술은 사회적 관계를 위한 촉매제, 또는 음식을 맛있게 먹기 위한 역할을 합니다. 그러나 혼술을 한다는 것은 술에 내가 지배받기 시작이라 생각합니다.
'가랑비에 옷 젖는다'는 말이 있습니다. 나도 모르게 중독됩니다. 알콜은 게다가 1급 발암 물질이니 질병에도 연관되니 조절이 필요합니다.
연말연시 건강 유의하세요.^^
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다........
혼술한다고 알코올중독이 아니라 매일 마시고 많이 마시면 알콜중독을 의심해야 합니다.
안녕하세요. 소통남입니다.
저두 심심해서 혼자 술을 자주먹게되더라구요. 의지한다고할까
중독까지는 아니겠지만 뭔가 다른 독서나 취미를 가져야 술생각이 덜나더라구요.
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
지속적으로 먹고 퇴근후에 할게없으니 자연스럽게 술을 먹게된다면 알콜중독에 걸릴수도 있으니 취미활동을 하시는게 좋을듯합니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
혼술하는 습관은 좋지 않은듯 합니다.
그러면서 술의 양은 늘어 나구요. 혼자면 조절이 쉽지 않구요
가급적 안마시는것이 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 바나나물티슈132입니다.
적절한 음주범위는
순수 알코올 12~14g을 1잔기준으로 삼을경우
성인 남성의 경우
①1회 4잔이하ㆍ1주일 14잔이하
②일주일에 한번만
소주 5잔이내(도수19%)
250㎖ 맥주잔 4잔이내
와인 3잔이내(도수13%)
①보다 더마시면 세포손상되고 간에지방 축적되요
하루 술 마셨다면 2~3일 쉬어야 간 손상막고 회복할수있어요.알코올 중독은 자신도 모르게 올수 있어요.