몸이 추울때 또는 더울때 ,어느때 지방이 더 잘 분해될까요 ?

Question

예를들어 차가운물을 마셔야 몸이 체온유지를 위해 스스로 열을 내면서 살이 더 잘 빠진다

몸을 차게해서 지방분해를 도와주는 시술 등이 있고

버닝해서 지방을 불태워야된다해서 바르면 뜨거워지는크림, 반신욕등으로 혈액순환을 잘되게해서 지방을 분해해야 더 살이 잘빠진다 등

어느쪽이 정답이 될수는 없을꺼같긴한데..

그래도 조금이라도 더 도움되는 쪽은 어느쪽일까요 ?

궁금해요 !!

Answer 1

안녕하세요. 행운쨩입니다.

개인적으로 여름보단 겨울이 은근히 지방 분해가 빠른것 같습니다 .

사람마다 다르고 통계적으로는 틀릴수도 있지만

개인 으ㅣ견은 겨울에 분해가 더빠르고 에너지도 금방 소모 되는것 같아요

도움이 되시길