올리브유를 구매하려는데 어떤것을 고르는 것이 좋은지 알고 계신다면 부탁드립니다
구매 대상은 요리용이 아닌 바로 먹을 수 있는 오리브유 입니다
감사합니다
안녕하세요. 고운라마카크212입니다.
올리브유는 보통 압착해서 추출하는데요.
열을 가한것은 영양소 파괴가 일어납니다.
꼭 압착으로 된것을 추천드려요.